Personal Trainer – Ein Traumberuf? Teil 2
Auch in Teil 2 gehen wir der Frage nach, ob der Personal Trainer Beruf auch dein Traumberuf sein könnte
Oder wieso der Personal Trainer genau DEIN Traumberuf ist!
Einträge von Poli
Personal Trainer – Ein Traumberuf?
Heute geht es um den Personal Trainer Beruf und ob dies auch für dich ein Traumberuf sein könnte
Wie sieht der Alltag und das Berufsleben als Personal Trainer genau aus?
Du denkst, als Personal Trainer hat man einen echten Traumjob? Mich erreichte zu diesem Thema die E-Mail eines Hörers, der einige sehr spannende Fragen zu meinem Beruf gestellt hat. Ob ich meinen Traum wirklich lebe und wie das Leben eines Personal Trainers im Detail aussieht, erfährst du heute.
Im Alltag zur Traumfigur?
Wieso dich Alltags-Aktivitäten der Traumfigur näher bringen
Was Aktivitäten im Alltag mit Kraftsport und Functional-Training zu tun haben könnten
Im Alltag zur Topform und Traumfigur?
Verabscheust du auch die wöchentliche Hausarbeit, oder nervt es dich auch, dich jedes halbe Jahr beim Reifenwechsel abquälen zu müssen? Ich werde dein Bild heute, gerade was die Aktivitäten im Alltag angeht grundlegend verändern, weil ich dir zeige, was diese Aktivitäten eventuell in direktem Zusammenhang mit deiner Traumfigur zu tun haben.
Die FIBO 2018 – Die Innovationen der Fitness- und Bodybuilding-Messe in Köln
Kennst du die FIBO? Also, die weltweit größte Fitness und Bodybuilding-Messe, die seit Jahrzehnten einmal pro Jahr stattfindet und wo du nicht nur jeden siehst, der in der Fitness- und Bodybuildingszene Rang und Namen hat, sondern wo du auch die aktuellsten Trends und Neuerungen der Branche live erleben kannst? Heute präsentiere ich dir nämlich, die aus meiner Sicht innovativsten und vielversprechendsten Trends der FIBO 2018.
Hallo und herzlich Wilkommen zur aktuellsten und vermutlich innovativsten Episode des Fitness-Podcast schlechthin, denn heute geht es um Trends und Innovationen der Fitnessbranche mit einer Rückschau auf die FIBO 2018. Du erfährst heute, was die Bequemlichkeit mit der Traumfigur zu tun hat, wenn du diesen Aspekt mal auf rein digitale Ebene bringst, außerdem wirst du erfahren, wieso sich unsere Ernährungsgewohnheiten in den nächsten Jahrzehnten eventuell grundlegend verändern werden und welche Marktsegmente sich eröffnen, weil sich nicht nur Fitness-Sportler mehr und mehr für den eigenen Körper, die Gewohnheiten und die Gesundheit sensibilisieren.
Schlankmacher-Früchte für deine Ernährungsstrategie
Wieso frisches Low-Carb Obst auf den Speiseplan gehört und zum gesunden Körpergefühl beitragen kann
Echte Schlankmacher-Früchte die deine Ernährungsstrategie aufwerten
Bei dem Gedanken an Obst, bricht nicht selten abnehmwilligen Mädels der Schweiss aus, hat Obst doch trotz eines tollen Vitamin-Profils einfach zu viel Zucker. Stimmt das wirklich? Und gibt es nicht doch die ultimative Schlankmacher-Frucht mit dem Extrakick an Vitaminen? Heute fühle ich für dich der Frucht auf den Zahn, denn du wirst erfahren, was wirklich in ihr steckt und ob Früchte das sind, was deinem Ernährungsplan noch fehlt.
Professionelle Trainingsplanung – Deine eigene Trainingskonzeption für den perfekten Trainingsplan
Den perfekten Trainingsplan selbst erstellen – mit meinem Tutorial auf dem Weg zum professionellen, selbst erstellten Trainingsplan
Wie du vorgehen musst, um deine Ziele im Krafttraining mit dem optimalen selbst erstellten, professionellen Trainingsplan zu erreichen
Um beim Fitness- und Krafttraining und damit auf dem Weg zur Traumfigur systematisch vorzugehen, benötigst du nicht nur ein messerscharf definiertes Ziel, damit sich ein klarer Weg zum Ziel abzeichnen kann, sondern auch einen Plan auf dem Weg zu eben diesem Ziel. Denn um erfolgreich im Krafttraining vorgehen zu können, benötigst du einen individuellen auf deine Ziele und Wünsche konzipierten Trainingsplan und heute spreche ich mit dir darüber, wie du dir diesen Plan selbst zu erstellen lernst.
Leistungssteigerung im Krafttraining durch Musik
Mit der richtigen Trainings-Musik zum besten Workout – Leistungssteigerung beim Krafttraining
Leistungssteigerung im Krafttraining ist auch für dich mit der richtigen Playlist möglich
Hast du einen Lieblingssong, der eine Song, bei dem du an ganz besonders schöne Momente denkst? Wenn ja, dann kannst du dir sicherlich vorstellen, wie stark Musik uns Menschen positiv beeinflussen kann. Heute erzähle ich dir, wie du die Musik auch für dein bestes und härtestes Workout einsetzen kannst.
Der perfekte Ernährungsplan für deine Traumfigur
Der perfekte Ernährungsplan, mit dem du deine Traumfigur erreichen kannst. Heute ist der Ernährungsplan, der dich zur Traumfigur bringt, nur einen Klick entfernt. Hast du mit deiner aktuellen Ernährungsstrategie kaum bis überhaupt keine Erfolgserlebnisse und schätzt du deine Erfolgsaussichten auch sehr gering ein, wenn nicht endlich der perfekte Plan auf dich wartet? Ich habe heute die Lösung für dich mit dabei, die auch deine Ernährungsstrategie simpel und zielorientiert machen kann.
Wieso Yoga lebensverändernd sein kann
Yoga kann deine Lebenseinstellungen grundlegend verändern
Erfahre heute wieso Yoga so einen enormen Einfluss auf dein Leben haben kann
Hallo und Herzlich Willkommen zu Teil 2 meines Interviews mit Yoga-Expertin und Fitness-Yogi, Andrea Szodruch.
In der heutigen Podcast-Episode und dem zweiten Teil meines Interviews, erzählt Andrea uns echtes Insiderwissen zum Thema Yoga, löst alle Bilder :) und gibt uns einen echten Einblick in ihr herrlich-buntes Leben. Als Personal Trainerin in München hat sie mit Yoga den Ausgleich gefunden, den sie benötigt um maximal in ihrer Mitte, und ein herrlich ausgeglichener Mensch zu sein.
Du erfährst, wie sie mit Medien umgeht, was sie als Yoga-Expertin ernährungstechnisch beachtet, um in der Yoga-Stunde keine böse Überraschung zu erleben und du erfährst, wie sie Yoga in ihrem Leben so integriert, dass es sich nahtlos mit Sport, Leben und glücklich sein verbindet.
Wie Yoga deinen Fitness-Lifestyle aufwerten kann
Yoga wertet deinen Fitness-Lifestyle auf
Wieso Yoga auch deinen Fitness-Lifestyle verbessern könnte
Yoga, das sind nicht nur 4 klangvolle Buchstaben, sondern vielleicht sogar auch für dich früher oder später eine Lebenseinstellung. Genieß die Podcast-Episode und zieh für dich so viel wie möglich heraus für dich, um die positiven Yoga-Vibes zu spüren und vielleicht mit Yoga auch den eigenen Fitness-Lifestyle aufzuwerten.
Muskelaufbau und Superfitness im Urlaub
Muskelaufbau und echte Super-Fitness direkt im Urlaub erreichen
Die meisten Menschen mit denen ich mich kurz vor dem Start in den Sommerurlaub unterhalte, reden davon bis zum Urlaub, ihre Strandfigur erreichen zu wollen. Heute spreche ich mit dir darüber, wieso du die Traumfigur im Urlaub erreichen kannst und in dieser erholsamen Zeit den Grundstein für dein neues Fitnesslevel setzen kannst.
Bodybuilding und Fitness Motivation
Dauerhafte Motivation im Bodybuilding ist keine Selbstverständlichkeit
Welche Hebel du bewegen musst, um Motivation im Bodybuilding und der eigenen Fitness zu entwickeln!!
Einer der wichtigsten, wenn nicht der wichtigste Erfolgsfaktor, zur Erreichung deiner sportlichen Ziele ist die Motivation. Ohne die entsprechende Motivation, wirst du es nämlich nicht schaffen dich Tag für Tag dazu zu bringen an deinem Erfolg zu arbeiten, und ins Handeln zu kommen. Dabei kannst du den besten Plan vorliegen haben und die beste Strategie dein eigen nennen, wenn du die Motivation nicht aufbringst die dinge zu tun, die du tun musst, um das Ziel zu erreichen, dann bleiben die Erfolge aus. Heute habe ich daher für dich 10 wertvolle Bodybuilding-Motivations-Tipps dabei, um deine Motivation zu pushen und mit dir zusammen deine Ziele zu erreichen.