CSN 175 - Ninja Warrior Performanceslavazyryanov by Getty Images

Ninja Warrior Performance

Bist du schon mal einem Ninja begegnet? Also, einem echten Ninja? Ich schon und dieses faszinierende Erlebnis, werde ich heute mit dir teilen. Denn auch du wirst heute und in den kommenden Episoden nicht nur einen wahrhaftigen Ninja Warrior kennenlernen, sondern auch eine ganze Menge über ihn und seine Trainings- und Ernährungsstrategien erfahren.
Deine Gefühle entfachen die Machtbernardbodo by Getty Images Pro

Deine Gefühle – echte Gamechanger!

Entfache die Macht der Dankbarbeit! Dankbarkeit ist eine der stärksten Kräfte überhaupt im Universum, die Macht der Gewohnheit bringt dich...
CSN 173 - Deine Entscheidung!Choreograph by Getty Images Pro

Es ist deine Entscheidung!

Die Entscheidung liegt alleine bei dir! Sag mal, ist bei dir das Glas meist eher halb leer, oder halb voll?
Mit dem TRX schlank, athletisch und fitCopyright @ dima sidelnikov by Getty Images

Einfach schlank, athletisch und fit!

Beim letzten mal hast du sprichwörtlich das Synonym für Functional Training kennengelernt und vielleicht besitzt du heute...
Mit dem Suspension Trainer zur WunschfigurLightFieldStudios Getty Images

Make your Body your Machine

Wenn auch du dich bereits mit Functional Training konfrontiert sahst und dich dabei selbst gefragst hast: “Wie funktionell ist denn mein Training überhaupt?“
Mit Gelassenheit erreichst du deine Ziele

Paradigmenwechsel in der Zielerreichung

Was der Geist ersinnen kann, das kann er auch erreichen. So motivierend, beflügelnd und in vollem Maße positiv dieses Zitat...
Gelassenheit und Souveränität!

Schneller ans Ziel mit Gelassenheit!

Kennst du das? Du stehst an der vollen Supermarkt-Kasse und hinter dir beschwert sich jemand lautstark, weil es ihm zu langsam geht. Du selbst kannst nur schmunzeln und denkst dir, „Mensch, bleib doch mal entspannt, die Kassiererin kann doch nicht hexen.“
Kennst du den Fitnesstrend 2020?

Kennst du den Fitnesstrend 2020?

,
Wie auch du dich mit dem Fitnesstrend 2020 schlank und sexy werden kannst.
30 Jahre Fitness und Bodybuilding

9 von 10 Fitnesssportlern machen die gleichen Fehler – Dein Blick ins Buch

Wieso Fehler dafür verantwortlich sein können, dass du deine sportlichen Ziele nicht erreichst. Lerne sie zu entlarven, zu vermeiden und den direkten Weg in dein Fitness-High-Performer Leben zu gehen!