Dein Personal Trainer in Dortmund

CHANGE STARTS NOW - PERSONAL FITNESS

Du kannst jedes Ziel erreichen - Poli Moutevelidis, Personal Trainer und dreifacher Weltmeister von 1999 bis 2001

Dein zertifizierter Personal Trainer in Dortmund - Poli Moutevelidis

Mein Personaltraining bedeutet für Dich, dass Du Deine Komfortzone verlässt und mit meiner Hilfe, für Deine sportlichen Ziele an Dir arbeitest.

Der Trainer

Fitnesssportler, Wettkampfathlet, Personaltrainer, Ernährungsberater, TRX-Instructor, powerbandscoach, Motivationscoach, u.v.m. Erfahre mehr über die Trainingsphilosophie und Motivation für den Sport und …

Wieso Personal Training?

- Typgerechtes Training
- Motivation, Einstieg
- Sicherheit und Effektivität
- Saubere Bewegungsabläufe
- Optimale Betreuung
- Zeitersparnis
- Gesundheitsbewusste Fitness
- Zielerreichung

Probetraining

Du interessierst Dich für Personaltraining? Das Probetraining bietet Dir hierbei die Möglichkeit völlig unverbindlich einen Teil meines Fitnesskonzepts als Personaltrainer kennenzulernen. Bei einem Probetraining …

Der Fitness-Blog

In meinem Fitness-Blog erfährst Du in regelmäßigen Abständen interessante News zu Fitness und Ernährung. Trainingspläne, Muskelaufbaumethoden, Ernährungstipps usw. Natürlich erfährst Du auch hier mehr über mich als Personaltrainer, über …

Die aktuellsten Artikel aus dem Fitness-Blog

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Bleib mit spannenden Themen und interessanten Artikeln zu Ernährung, Fitness und Gesundheit, immer up to date

Bierhefe – das Nahrungsergänzungsmittel im Bodybuilding?
Bierhefe war in den 70ern ein populäres Nahrungsergänzungsmittel vieler erfolgreicher Bodybuilder Wieso Bierhefe aber auch heute noch als Nahrungsergänzungsmittel für den Bodybuilding- und Fitness-Sport von Interesse sein kann Nutzt du bislang eine Nahrungsergänzung, um deine Ernährungsplanung zu optimieren? Wenn nicht, habe ich heute für dich vielleicht eine sinnvolle Ergänzung deiner gesunden Ernährungsweise mit dabei. Denn es gibt ein Nahrungsergänzungsmittel, was bereits seit vielen Jahrzehnten schon, für den Kraft und Fitness-Sport von großem Interesse ist.
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Wissen ist Macht – Arbeite täglich an deinem eigenen Potenzial
Wieso Wissen tatsächlich Macht ist ...und weshalb du täglich daran arbeiten solltest, deine Potenziale auszuschöpfen Tipps und Tricks, wie du es schaffst dich dazu zu motivieren wirklich täglich dein Wissen mit Hilfe von Fachbüchern, Podcast und guten Hörbüchern zu entwickeln. Wissen bringt dich nicht nur im Schulalltag weiter
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gordon gets fit – Personal Training live
Personal Training und Coaching - ein Blick hinter die Kulissen In dieser Miniserie meines Fitness-Podcast erlebst du fast live Personal Training mit Heute wird es heldenhaft, denn heute erlebst du nicht nur eine kleine Weltpremiere hier im Podcast, sondern kannst auch erstmals einen Blick hinter die Kulissen meines Coaching-Prozesses werfen. In einer der letzten Folgen habe ich es ja schon angekündigt, dass du in diesem Jahr ein Coaching mit einem Klienten nahezu live miterleben kannst und heute ist dazu der Startschuss. In dieser Episode lernst du nicht nur einen meiner Klienten kennen, sondern wirst auch vielleicht die ersten Berührungspunkte mit Personal Training und Coaching haben und ein wenig die Scheu verlieren und dann vielleicht auch einmal den Entschluss fassen, diese Premium Leistung in Anspruch zu nehmen um dich und deine Gesundheit in Rekordzeit zu pushen.
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Das sagen meine Klienten

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