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31 Okt

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Mario Klintworth im Interview – Teil 2

Bodybuilder, Figurathlet, Vize-Weltmeister und Businessman Mario Klintworth ist heute bei mir zu Gast

Es geht direkt da weiter, wo es in Teil 1 zu Ende ging und wir gehen direkt der Frage nach, inwieweit Facebook das Leben heutiger Sportler grundsätzlich verändert.

Weiterhin erfährst Du noch mehr zu der Generation Bodybuilding der 90er Jahre, in einer Zeit, in der Mario und ich unsere ersten Schritte im Fitness- und Bodybuilding gemacht haben.

Wir sprechen unter anderem darüber dass unsere Prinzipien und unsere Sichtweise auf den Bodybuilding-Lifestyle in den 90ern war eine komplett Andere, als die Sichtweise der heutigen Generation, wo Mario und ich die grundlegenden Unterschiede sehen wirst Du ebenso erfahren, wie das Potenzial, was wir in der heutigen Fitness Generation sehen.

Wenn Du also ein echter Fitness-Nerd bist, der sein Training und seine Ernährung klar strukturiert, ein Trainings- und Ernährungstagebuch führst und progressiv Deine Ziele im Training und bei Deiner Körperzusammensetzung verfolgst, geht es in dieser Folge auch genau um Dich und Dein Potenzial.

Außerdem erzählt Mario Dir eine wirklich inspirierende Geschichte, wie er sprichwörtlich über Nacht zu einem echten Fitness-Star geworden ist.

Aber hör selbst und lass Dich auch mit dem zweiten Teil des Interviews wieder mitreißen!!

Viel Spaß bei dieser Episode

 


Die Shownotes zu dieser Folge: Die Homepage von Mario Klintworth

noch mehr zu Mario bekommst Du auf seinem Youtube Channel

Oder folge ihm ganz einfach auf Facebook und Instagram

 

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30 Okt

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Mario Klintworth im Interview

Bodybuilder, Figurathlet, Vize-Weltmeister und Businessman Mario Klintworth ist heute bei mir zu Gast

Kennst Du den Selfmademan, Bodybuilder und Unternehmer, Mario Klintworth? Mario Klintworth ist für mich das Paradebeispiel eines erfolgreichen Sportlers, der seine PS im sportlichen Erfolg auch auf die Straße bringt, wenn es ums Business geht. Den sympathischen Sportler, den ich mittlerweile seit fast 15 Jahren kenne, hat es über Los Angeles nach Neuss gezogen. Von dort aus managt er sein Business, seine Supplementfirma und seine Klienten im Personal Training. Heute habe ich ihn zu Gast und ich freue mich nun zusammen mit dir auf eine großartige Episode.

Hast Du im Fitness-Studio schon mal einem Gespräch gelauscht und große Ohren bekommen, wenn sich alte Sportler-Kollegen nach vielen Jahren wiedersehen? Wenn ja, dann weißt Du ungefähr schon, was mit diesem Interview auf Dich zukommt, denn hier hörst Du heute zwei Sportlern zu, die der Magie des Bodybuilding schon in jungen Jahren verfallen sind.

In dieser Folge erlebst Du den echten Spirit, wenn sich zwei begeisterte Bodybuilder über ihre Anfänge unterhalten und dabei aus der sprichwörtlichen Hantelecke plaudern.

Und was haben eigentlich Bademeister und Waldläufe überhaupt mit Muskelaufbau zu tun? Auch dazu, gibt es heute mehr.

Wenn Du wissen willst, wieso Bruce Lee in Mario´s Karriere einen bleibenden Eindruck hinterlassen hat und was “auftragen und polieren” mit seinem späteren Erfolg zu tun hatte, bleibst Du jetzt direkt dran, legst Dich zurück und lässt Dich einfach inspirieren, denn Du erfährst heute auch, dass sich manches im Leben einfach so ergibt, ohne dem Masterplan gefolgt zu sein.

Viel Spaß bei dieser Episode

 


Die Shownotes zu dieser Folge: Die Homepage von Mario Klintworth

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09 Okt

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Wenn Die Erkältung Dein Fitnesskonzept unnötig unterbricht und auf Ruhemodus schaltet.

Ja, manchmal haben wir es leider nicht in der Hand und werden trotz größter Bemühungen, unsere Fitness, die Gesundheit unsere Ernährung und die Erholung im Auge zu haben, dennoch kalt erwischt und erkälten uns, zu einem Zeitpunkt an dem wir es am wenigsten brauchen können.

Heute gebe ich Dir 8 Tipps mit auf den Weg, wie Du wieder Licht am Ende des Tunnels sieht und mit Entspannung und Gelassenheit die ungewollte Fitness-Pause überstehst.

Meine 8 Tipps für Dein Fitnesskonzept, während Dich die Erkältung fest im Griff hat, soll Dir helfen, diese Zeit möglichst entspannt und schnell erholt zu überstehen.

Wenn Du selbstständiger Unternehmer bist, ist diese Folge auch genau das Richtige, denn ich gehe auch darauf ein, wie ich eine Erkältung als Unternehmer abschütteln kann, ohne mich endlos und oft unnötig übermässig zu stressen.

Ich wünsche Dir nun viel Spaß bei der Episode und freue mich, dass Du dabei bist.

 


Die Shownotes der heutigen Episode zum nachlesen: Dein Fitnesskonzept während der Erkältung

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27 Sep

Wie viele Freiräume schaffst Du Dir eigentlich im Businessalltag? Achtest Du darauf Freizeit für Dich, Deine Gesundheit, Dein Wohlbefinden und die Familie einzuräumen? Das Wohlbefinden gehört für mich ganz deutlich und klar zu einem gesunden und allumfassenden Fitness-Konzept. Leider aber vergessen wir zu oft, Freiräume für Entspannung, Familie und Gesundheit zu nutzen. Mehr dazu jetzt in dieser Episode.

27 Sep

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Entspannung, Wohlbefinden und die Freizeit gehört auch definitiv in Dein Fitness- und Gesundheitskonzept. Denn ohne die nötige Portion Wohlbefinden und Glück, wirst Du Deine Gesundheit nicht wirklich in die erste Liga befördern und ständig überlastet und ausgebrannt sein. In der heutigen Podcast-Episode geht es um DEN Denkanstoß, der Dich ins richtige Mindset für Dein Glückskonzept bringen soll.

Ich selbst habe letzten Donnerstag wieder einen Wink mit dem Zaunpfahl bekommen, denn auch ich denke derzeit wieder viel zu selten an die eigene Freizeit und einfach die Zeit, die ich mir für meine eigene Entspannung und das Wohlbefinden gönne. Allerdings habe ich eine gute Ausrede, denn meinen Beruf als Coach sehe ich nicht wie Arbeit, sondern eine persönliche Berufung, die ich von ganzem Herzen liebe.

Ich liebe es einfach Menschen dabei zu helfen ihre Traumfigur zu erreichen, fitter und gesünder zu werden und mit meiner Hilfe einfach viel mehr aus ihrem eigenen Leben zu machen. Jeder Coach, der dies aus Überzeugung macht und seinen Beruf so sehr liebt und schätzt, wie ich das tue, wird mich absolut verstehen. Dabei muss aber auch ich mir meine Freiräume nehmen und natürlich Zeit für die Familie und das eigene Wohlbefinden. Die Tipps, die Du heute bekommst, sind also auch meine eigenen Herangehensweisen.

Wenn Du am Ende dieser Folge nur einen einzigen Tipp direkt in Deinem eigenen Gesundheits- und Glückskonzept integrierst, bin ich schon mega glücklich.

Gerne darfst Du auch diese Folge wieder nutzen, um mir E-Mails zu schreiben, oder Fragen bei Facebook zu posten, ich freue mich, wenn ich auch Dir direkt helfen kann.

In nächster Zeit werde ich beginnen die ersten Fragen aus der Community auch im Podcast direkt zu beantworten, da mich mittlerweile jede Woche Fragen erreichen, über die ich im Podcast sprechen möchte, damit auch DU davon profitierst.

Viel Spaß nun bei der Folge, ich freue mich, dass Du dabei bist.

 


Die Shownotes der heutigen Episode zum nachlesen: Entspannung und Wohlbefinden für Deine Fitness

 

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